近年来，青少年抑郁症现象呈逐年增加的趋势，引起社会广泛关注。对于这一现象，我们不仅需要深入探究其原因，更要寻找根治途径。只有找到问题的根源，才能有效地帮助青少年摆脱抑郁症的困扰，重拾快乐和自信。

国家教体委最新公布的资料显示，青少年抑郁症越来越多，大约为24.6%，其中重度超过7%。人们不理解，现在的生活条件越来越好，受教育程度也普遍比过去好，为什么那么多青少年会出现抑郁或形成抑郁症呢？

这就要探求形成抑郁症的因素是什么，经过对很多抑郁症患者的经历，原因分析，抑郁症患者的性格缺陷，敏感多疑没有安全感，自卑自责焦虑，怕失败，有一种预期焦虑，就是还没做事的时候就提前焦虑了，担心做不好。而一旦做不好就会高度焦虑自责，全面否定自己，觉得别人都比自己强，自己的将来没有希望，甚至一塌糊涂。

看到了抑郁症的原因，核心因素是个性方面的焦虑，容易否定自己，看不到自身优势，而这种性格的形成，和我国的计划生育政策，家长的教育理念密不可分，如在生活上、无底线、无条件的溺爱，造成没有责任心，没有感恩心，不会换位思考，意志品质差，吃苦精神差。在学习上，总希望孩子优秀，分数越高越好，错一点就批评，抓住点缺点不放。有的经常否定孩子，觉得自己孩子是最差的，邻居的孩子哪都比自己的孩子好，批评指责，孩子形成了没有自信，没有多疑的性没有安全感，在意别人的评价，不敢面对，害怕失败的性格特点。

知道了抑郁症的原因，关键是怎么预防，这要从家庭教育开始，让家长掌握孩子成长特点规律，培养有责任心，意志品质好，懂感恩，勇于担当的孩子。

让更多的青少年抑郁症患者早点康复，是非常重要的，多发现孩子身上的优点和长处，鼓励他大胆的尝试和体验，有点成绩就鼓励，不断提升孩子的自信心，成就感，价值感，并把我能做好，我可以完成任务等思维，变为自动化思维，成为坚定的信念，就能治好抑郁症。

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