经典清蒸鳜鱼的做法视频

其他 2024-05-05 08:48:53 搜果百科大全

经典清蒸鳜鱼的做法视频

鳜鱼是一种美味的淡水鱼,以其鲜嫩的肉质和丰富的营养成为人们喜爱的食材之一。经典清蒸鳜鱼的做法可以保留鱼的原汁原味,让鱼肉更加鲜美可口。

我们需要准备好所需的材料。清蒸鳜鱼的关键是选用新鲜的鳜鱼和搭配适量的调料。我们可以选择一条体型适中的鳜鱼,约500克左右。此外,还需要葱段、姜片、蒜末、豆瓣酱、清汤、料酒、食盐、生抽、味精等。

接下来,我们开始制作清蒸鳜鱼。将鳜鱼洗净,去鳞、去内脏,并刮去鱼身上的粘液。在鱼身两侧各划3道刀口,用姜片和葱段放入刀口中。过一会儿,用开水焯一下鳜鱼,去掉鱼身上的腥味。

我们来制作蒸鱼的酱汁。将蒜末炒香,加入豆瓣酱翻炒出红油,再加入清汤、料酒、食盐、生抽和味精拌匀,炒制成均匀的酱汁。

接下来,将准备好的酱汁均匀地倒在蒸锅的底部,上面放上蒸架。将处理好的鳜鱼摆放在蒸架上,再用葱段和姜片放在鱼身上,增加香味。

盖上蒸锅的盖子,大火蒸8-10分钟。蒸的时间要根据鱼的大小和火力来调整,保持鱼的肉质鲜嫩不干燥。

取出蒸好的鳜鱼,撒上一些葱花和香菜,淋上热油,即可食用。鳜鱼肉质鲜嫩,味道鲜美。蒸制的过程中,鱼肉吸收了酱汁的香味,口感更加细腻,营养也更易被人体吸收。

以上就是经典清蒸鳜鱼的做法,简单易学,无论是家庭聚餐还是宴会款待,清蒸鳜鱼都是一道美味健康的佳肴。

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